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A lo extenso de todo este tiempo, fue primordial establecer un grupo de nuevos hábitos para defender nuestra salud y la de nuestra familia gracias al coronavirus. Han existido escasas situaciones en las que una parte importante de la población se vio expuesta a la misma amenaza; No obstante, en estas épocas de situaciones diferentes ha causado la aparición del Estrés a causa del temor al contagio, siendo la población femenina la más afectada. Dichos resultados permanecen en comparación con estudios pasados que analizaron el efecto psicológico en personas sometidas a cuarentena. Esta sintomatología se asoció con la existencia de pensamientos intrusivos comunes vinculados a la inquietud de la enfermedad pandémica, lo cual paralelamente los convierte en individuos más vulnerables al desarrollo de trastornos emocionales que en algunas ocasiones pueden llevar al comportamiento suicida. Sin embargo, la mayoría de la población se reúsa a recibir ayuda psicología y solo se conforman Siguiendo los cientos de tips que diariamente aparecen en las redes sociales, páginas web de sociedades científicas, o mensajes de bienintencionados profesionales de la salud mental en programas de televisión, estos terceros solo pretenden dar recomendaciones, tips y recalcar puntos relevantes del apoyo psicológico En ningún caso pretende sustituir la vivencia y conocimientos que tienen una persona bien entrenada. En estos tiempos podemos ser atendidos por especialistas utilizando vías tecnológicas o acudir de manera presencial con previa cita y siguiendo los protocolos.
